Positive Affirmationen Podcast anhören

Bin ich gut genug? Schaffe ich das? Wir alle tragen negative Überzeugungen in uns, die uns oft schon seit unserer Kindheit begleiten. Diese Glaubenssätze sind weder wahr noch notwendig und dennoch hindern sie uns heute daran, das Leben zu führen, für das wir bestimmt sind.
Um Glück, Liebe oder Erfolg in unser Leben zu ziehen, werden wir uns von diesen negativen Glaubensmustern lösen und unseren Fokus und unsere Gedanken auf das Positive ausrichten.

Objektiv betrachtet sind Affirmationen einfach positiv formulierte Sätze. Doch in Wirklichkeit können sie sehr viel mehr bewirken. Je häufiger positive Affirmationen gedacht oder gesprochen werden, desto tiefer werden sie in unser Unterbewusstsein vordringen und unsere gesamte Einstellung ändern. Wir ersetzen damit unsere alten, negativen Glaubensmuster durch neue, positive Überzeugungen.

Jede Folge des Podcasts enthält Affirmationen zu einem bestimmten Thema. Die meisten Affirmationen sind in der Ich-Form gesprochen, so dass du sie einfach nachsprechen kannst.
Nimm dir während den Episoden Zeit und versuche dich in den Zustand zu versetzen, den du spüren wirst, wenn du dein Ziel erreicht hast. Wie fühlt es sich an, wenn die Affirmation für dich Realität wird? Welche Emotionen spürst du dabei? Tauche tief in diese Gefühle ein, denn sie sind der Schlüssel für deinen Erfolg mit Affirmationen.

Wenn dich das Thema einer Folge besonders anspricht und du die neuen Glaubenssätze für dich übernehmen willst, dann solltest du sie mehrmals anhören und nachsprechen. Für eine optimale Wirkung empfehle ich dir, die Affirmationen mindestens zwei Mal pro Tag anzuhören. Es hat sich bewährt die neuen Glaubenssätze morgens nach dem Aufstehen zu hören, damit du energiegeladen und positiv in den neuen Tag startest. Und Abends, wenn du ins Bett gehst, damit sich die Affirmationen auch nachts in deinem Geist verankern.

Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr, wenn du uns abonnierst und eine Bewertung schreibst. Zu jeder Folge findest du einen ausführlichen Beitrag in unserem Blog, der alle Fragen rund um die verschiedenen Themen beantwortet. In dem Artikel kannst du auch alle Affirmationen der Folge nachlesen.