Inhaltsverzeichnis Wem fällt das Loslassen schon leicht? Schöne Erinnerungen sind mit negativen Emotionen gespickt. Das Nachtrauern und Festhalten gibt dir vielleicht etwas Beruhigendes, aber gleichzeitig fällt es dir schwer, mit der Vergangenheit Frieden zu schließen. Ähnliche Situationen triggern dich und
Inhaltsverzeichnis Mithilfe dieses Artikels wirst du herausfinden, wie du wieder die Kontrolle über dein Leben bekommen und den Zustand des Unglücklichseins endlich hinter dir lassen kannst. Unzufriedenheit wirkt sich nämlich maßgeblich auf deine Lebensfreude aus. Bist du gerade unglücklich oder
Inhaltsverzeichnis Bist du dazu bestimmt, überglücklich zu sein? Wenn deine Antwort “Ja!” lautet, hast du die Macht, Wünsche ans Universum zu senden. Deinen Wunsch konkret zu formulieren, macht etwas mit deinem Gehirn. Die Kraft des Wünschens wirkt auf dich mystisch,
Inhaltsverzeichnis Mehr Konzentration, mehr Produktivität, mehr, mehr, mehr. Da ist richtig was los in deinem Kopf. Mental findest du keine Ruhe und hinter deiner Stirn rattert es immer weiter. Richtig frei von Sorgen zu sein, das wäre toll! Abzuschalten und
Inhaltsverzeichnis Und da ist er wieder und flüstert dir leise ins Ohr: „Es ist gerade so gemütlich hier auf der Couch. Du solltest den Sport heute ausfallen lassen!“ Den inneren Schweinehund zu überlisten, ist gar nicht so einfach, stimmt’s? Selbstmotivation
Inhaltsverzeichnis Authentisches Verhalten hat viel mit Kommunikation zu tun. Du spürst es möglicherweise manchmal nur subtil, wenn dir jemand gegenübersteht. Authentisch zu wirken, kann gelernt werden. Authentisch zu bleiben, ist dagegen schon schwieriger, da du immer wieder vor die Entscheidung
Inhaltsverzeichnis Du hast Kritik oder Zurückweisung erfahren, die dich in ein dunkles Loch voller Selbstzweifel hinabzuziehen drohen? So könnte sich Ablehnung anfühlen. Unverständnis und Zweifel nagen an dir und sind nur schwer wieder abzuschütteln. Du bist nicht allein. Jeder von
Inhaltsverzeichnis Schwierige Entscheidungen zu treffen, kann ein Gefühl der Beklemmung und Hilflosigkeit in uns auslösen. Wenn Kopf und Bauch keinen einheitlichen Weg gehen, fühlst du dich im Zwiespalt. Gehörst du zu den Menschen, denen es schwerfällt eine Entscheidung zu treffen?
Inhaltsverzeichnis Wie oft haben wir das Gefühl, uns selbst nicht gut genug zu sein oder uns mit anderen zu vergleichen? Genau diese Zweifel können uns aber davon abhalten, unser volles Potenzial auszuschöpfen und glücklich zu sein. Sich selbst genug zu
Inhaltsverzeichnis Das Ausmalen von Bildern hilft uns, in einen Zustand der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen. Die Sorgen des Alltags verblassen, während wir unseren Geist für neue Impulse öffnen. Wir gelangen in einen Zustand, in dem positive Affirmationen besonders
Inhaltsverzeichnis In der heutigen Zeit wünschen sich viele Menschen Glück und Freude. Aufgrund diverser äußerer Umstände, die wir oft durch die Manifestation negativer Glaubenssätze in unser Leben ziehen, fühlen wir uns unglücklich, überlastet und nicht gut genug. Mithilfe von Quantenmedizin
Inhaltsverzeichnis Hast Du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, wie deine Einstellung dem Leben und deinen Zielen gegenüber ist, und wie sehr Du selbst von deiner Meinung überzeugt bist? Deine inneren Glaubenssätze haben eine große Macht und einen starken Einfluss
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